Mensagem para todos leitores

Vocês, que sempre me encheram de orgulho por ler nossas matérias e procurarem informação, bem que poderiam prestigiar nossos anunciantes nos banners espalhados pelo blog.

Lembrem-se que a ousadia e percepção desses anunciantes nos ajuda a produzir (e você a receber) conteúdo atual e gratuito através de uma mídia independente e sem restrições editoriais.

Att,

Carlos H. F. de Araújo.

Voltando a postar..

Bom galera acredito que essa semana estou voltando a postar mais algumas coisas,mas confesso que estou um pouco desapontado a galera participa pouco com opiniões,críticas e dicas ao blog então eu não tenho uma idéia concreta de como anda a situação se o blog está com uma boa qualidade e etc. Gostaria de pedir a todos que tiverem condições de visitar a loja online,doar qualquer quantia para que eu consiga manter o blog ativo.

obrigado a todos que lêem o blog.

Att,

Carlos H.F. de Araújo

Fire Cuts Extreme - Bodygenics

Destaques:

-Fórmula concentrada
-Contém apenas 5 calorias por porção
-Rende 66 porções (200g)
-Dissolve completamente na água
-Sabor muito agradável

Informações:

Fire Cuts Extreme contém ingredientes selecionados que combinam perfeitamente e são muito apreciados pelas pessoas que cultivam a boa forma com ênfase em definição corporal. Fire Cuts Extreme é um produto natural, sem efeitos colaterais, que não gera nenhuma dependência química, como é o caso de muitos medicamentos. Fire Cuts Extreme possui uma fórmula altamente concentrada, com componentes selecionados, e somente 5 calorias! O produto proporciona uma bebida deliciosa e prática.

A cafeína é chamada de agente termogênico porque ela ajuda a acelerar o metabolismo ou a velocidade que nosso corpo queima calorias. A cafeína é um estimulante usado para fornecer um aporte concentrado de energia, combater a fadiga e estimular o sistema nervoso central. Estudos mostraram também que ela ajuda a mobilizar a gordura para sua utilização como fonte de energia.

A taurina tem um papel fundamental na digestão de gorduras, na absorção de vitaminas solúveis em gordura e no controle dos níveis de colesterol. A taurina ficou conhecida como um agente de desintoxicação do organismo por se ligar a várias substâncias danosas. A glucuronolactona é um composto natural produzido pelo metabolismo de glicose no fígado; está envolvida em processos de desintoxicação, auxiliando o organismo a eliminar substâncias residuais.

O inositol é parte do complexo de vitaminas B e desempenha um papel de emulsificador de gorduras do fígado, o que ajuda a redistribuir as gorduras pelo corpo para serem usadas de forma mais eficiente como combustível. Ele pode ainda ajudar no processo de desintoxicação do fígado.

O chá verde ficou conhecido pelo seu uso em dietas de emagrecimento. Ele é usado como agente para perda de peso, devido à sua habilidade de causar um efeito termogênico.

O extrato de laranja amarga ganhou sua fama pela associação com processos de emagrecimento. Estudos clínicos mostraram que componentes da fruta aceleram o metabolismo, promovendo uma maior queima de calorias e, consequentemente, dos estoques de gordura. Resultados significativos foram observados também no controle do apetite.

O gengibre é considerado um tônico para o trato digestivo, estimulando a digestão e tonificando os músculos intestinais. Essa ação facilita o transporte de substâncias pelo trato digestivo, diminuindo irritações das paredes intestinais.

Bodygenics - Maximum Results:
Fire Cuts Extreme é fabricado de acordo com os mais rígidos controles de qualidade internacionais, para que você possa obter o máximo em resultados. Fire Cuts Extreme possui ingredientes selecionados para atingir um alto grau de pureza e eficácia.

Opinião sobre o produto:

Este é um ótimo produto para quem necessita perder as famosas gordurinhas,então se você quer perder gordura sem perder massa muscular essa é uma ótima pedida. Aém de tudo a partir de agora você pode efetuar a conta pela loja online do blog assim como todos produtos da bodygenics.

Carlos Henrique Figueira de Araújo

Loja online

Galera estou colocando online a partir de hoje o site da minha loja em parceria com a Bodygenis e a Megastore. Então a partir de hoje todos poderão efetuar compras de suplementos e equipamentos pelo site http://www.bodynet.com.br/carloshfa
é mais uma forma de ajudar o blog a crescer na comunidade online.

Obrigado a todos que acompanham o blog.

Att, Carlos Henrique Figueira de Araújo.

Yellow Hornet - Stacker

Benefícios

-Preferência número 1 entre os atletas profissionais americanos quando se trata de perda de gordura.
-Aumenta o desempenho físico estimulando a disposição geral do corpo de forma rápida e eficiente.
-Mais energia para treinos intensos visando maior definição corporal.
-Produto sem calorias, não possui açúcar ou gorduras.
-Fórmula exclusiva.

Um pouco sobre o Yellow Hornet:

O Yellow Hornet possui um blend de ingredientes desenvolvido para aqueles que estão em busca de um queimador de gorduras eficaz.
A sua fórmula exclusiva, combinada com uma dieta balanceada e a prática de exercícios pode ajudar a mobilizar a gordura corporal para a produção de energia, aumentando o percentual de massa magra e combatendo a fadiga muscular. Além disso o Yellow Hornet colabora para aumentar o alerta mental e energia para o seus treinos mais intensos.
O Yellow Hornet foi desenvolvido pela NVE Pharmaceuticals, maior fabricante de suplementos alimentares do mundo. Os produtos da NVE Pharmaceuticals tornaram-se a preferência número 1 entre os atletas profissionais americanos. Por esses e outros motivos que o slogan da marca NVE é: "The Worlds Strongest Fat Burner".

Opinião sobre o produto:

Trata-se de um produto de renome no mercado de fat burners,lembro de qunado comecei a malhar ele havia sido tirado do mercado pois um de seus componentes acelerava demais os batimentos do coração,mas ao invés de acabar ele voltou totalmente reformulado e com a mesma qualidade,realmente um produto muito bom para quem deseja definir.
Carlos H. F. de Araújo

Pedido para a galera que lê o blog!

Galera venho aqui pedir para todos que lêem o blog,se você gostou do blog e tem amigos que curtem os assuntos tratados aqui,passe o blog adiante,pois quanto mais leitores,mais opiniões e portanto mais matérias interessantes para vocês lerem. E também sintam-se a vontade para comentar os tópicos seja com dúvidas ou opiniões, estarei sempre pronto para ajudar.
Obrigado a todos que lêem o blog!
Carlos H. F. de Araújo

Glutamina

Um pouco sobre o produto:
A Glutamina é o aminoácido mais abundante no tecido muscular. A glutamina é essencial para o organismo pois esse esgotamento pode causar perda muscular e diminuição da função imunológica,a maioria dos Atletas usam glutamina para auxiliar no aumento e na manutenção da massa muscular, especialmente durante o treinamento intenso.
A glutmaina tem um grande potencial para reduzir a quebra do tecido muscular e a baixa do sistema imunológico durante períodos de traumas físicos ou estresse (Exercícios pesados). A glutamina é muito benéfica em qualquer momento que o corpo é mantido em grande estresse físico.

Benefícios principais no consumo da glutamina:

Redução da quebra de tecido muscular e estímulo do crescimento dos músculos;
Estímulo ao aumento de volume da célula, o que favorece o crescimento muscular;
Auxílio na entrada dos aminoácidos nas células musculares para melhorar a recuperação após os exercícios.
A glutamina pode também aumentar os níveis do hormônio de crescimento no corpo, o que gera maior crescimento muscular.

Como o corpo depende de glutamina como combustível celular para o sistema imunológico, estudos científicos demonstraram que o consumo de glutamina pode minimizar a quebra do tecido muscular e melhorar o metabolismo da proteína. Baixos níveis de glutamina também são comuns em atletas em estado de overtraining. Altos níveis de glutamina, por outro lado, têm demonstrado aumentar o fluxo de aminoácidos para dentro das células musculares, melhorando assim a sua recuperação.A glutamina está envolvida em mais processos metabólicos do que qualquer outro aminoácido. Ela pode ser convertida em açúcar no sangue e usada como fonte de energia. Também é usada pelas células brancas do sangue e é importante para funções imunológicas por ser um componente da glutationa. A glutamina pode ser encontrada em muitos alimentos ricos em proteína como carnes, peixes e derivados do leite. A glutamina deve ser consumida regularmente ao longo do dia, contudo, os momentos mais importantes são depois da atividade física e antes de dormir. Acredita-se, também, que seja melhor consumir glutamina sem a adição de outro aminoácido, pois há indícios de que há uma competição pela sua utilização no organismo.

Opinião sobre o produto:

Depois de algumas pesquisas sobre a glutamina descobri que para quem tem condições ou que leva a suplementação a sério é um ótimo complemento para outros suplementos e para o organismo em si,não é um produto de valor muito acessível pra quem tem pouco a investir, pela base de valores que obtive em algumas lojas e também diferentes marcas todas aqui pelo Brasil, o valor fica entre 100 e 200 reais mais ou menos. Mas trata-se de um produto que nos dá retorno quase que imediato.
Carlos H. F. de Araújo

Semana corrida...

Peço desculpas a todos por não ter conseguido postar material nenhum no blog essa semana, mas ocorreram problemas na empresa em que trabalho e a semana foi toda uma correria só pra fazer tudo voltar a funcionar nos conformes. Mas acredito que a partir da semana que vem consiga voltar a postar normalmente.
Obrigado a todos que lêem o blog.
Carlos H. F. de Araújo.

naNO2 Nitro Active - Body Size

Benefícios

-Nutrição Completa para o organismo.
-Elementos precursores da liberação de Óxido Nítrico.
-Maior concentração.
-Com uso de Nanotecnologia.


Informações

naNO2 representa um avanço tecnológico em suplementação para liberação de óxido nítrico. Trata-se de um produto de nanotecnologia que, através de nanopartículas presentes em sua fórmula, age de maneira eficiente e mais rápida,liberando os nutrientes rapidamente, dando início ao mecanismo de hemodilatação. O naNO2 é o primeiro suplemento do Brasil baseado em nanopartículas , e isso que resultam em melhor absorção e biodisponibilidade. A nanotecnologia consiste na construção de estruturas mais modernas e melhoradas afim de obter-se um controle preciso, átomo a átomo. A base de nanotecnologia é o fato de que não se oferece produtos aperfeiçoados como também uma ampla variedade de melhores meios de produção. A nanotecnologia permite a fabricação de produtos de alta qualidade e melhor eficácia. O Óxido Nítrico faz com que haja uma maior vasodilatação, o que significa um sistema mais eficaz no transporte de nutrientes e uma melhor oxigenação celular. Esses fatores são favoráveis para quem deseja volume muscular. naNO2 possui um blend de nutrientes ativos que são projetados para se difundir rapidamente na corrente sanguínea, promovendo maior volume e oxigenação muscular. Suplementos protéicos ricos em determinados aminoácidos são conhecidos como precursores da produção de Óxido Nítrico no organismo. O Óxido Nítrico está relacionado à potencialização dos estímulos do exercício ao nível da musculatura esquelética, proporcionando o aumento de força e de massa muscular, quando associado a um programa de treinamento com pesos.

Opinião sobre o produto:

Ontem mesmo estava eu fazendo meu treino e encontrei um amigo, começamos a conversar sobre suplementos e ele me comentou que o cunhado dele ja havia tomado vários suplementos, e não por acaso esse meu amigo já trabalhou com suplementação e me comentou sobre o naNO2 resolvi pesquisar pois ele me falou bem desse produto, que futuramente pretendo utilizar. Enfim parece ser um produto muito bom pois além de ter qualidade é produzido com a nanotecnologia o que pra muitos pode ser estranho de se ouvir, para outros é mais uma porta que se abre no mundo da suplementação.
Carlos H. F. de Araújo

No-Xplode - BSN

Um pouco sobre o produto:

Nova Tecnologia AVPT!
Amplifica o foco mental, a performance, a força e o treinamento intenso!
O NO-XPLODE é o produto nº 1 da BSN.
Fornece energia pré-treinamento e aumenta o desempenho. Você sentirá as energias física e mental elevadas, a expansão dos músculos, a força e a resistência aumentadas, um foco gigantesco em seus objetivos

N.O. META FUSION:

• L-Arginina Alfa-Cetoglutarato (AKG): Trata-se de aminoácido condicionalmente essencial, precursor de óxido nítrico. O óxido nítrico dilata (abre) os vasos sanguíneos para permitir que mais oxigênio e nutrientes possam chegar ao tecido muscular. Com a ligação com a L-Arginina AKG, a conversão em óxido nítrico é reforçada, maximizando os níveis de óxido nítrico no sangue.

• L-Citrulina Malato & L-Citrulina Alfa-Cetoglutarato (AKG): Um aminoácido preferencial e precursor da arginina para a síntese de óxido nítrico. AKG por ligação, trata-se de processo avançado. O ácido málico é um intermediário no Ciclo de Krebs. Quimicamente, o ácido málico juntamente com a citrulina (citrulina malato) apóia a produção de ATP através do Ciclo de Krebs.
• L-Histidina Alpha-Cetoglutarato (AKG): Um aminoácido precursor da histamina. A histamina promove a vasodilatação através do óxido nítrico.

• RC-NOS (Rutaecarpina 95%): A rutaecarpina é um alcalóide extraído da fruta Evodia Rutaecarpa. A rutacarpina estimula a produção de óxido nítrico. A RC-NOS também ajuda a combater a vasoconstrição efeitos causados pelo consumo de cafeína.

• Gynostemma Pentaphyllum (Gypenosides 95%): A erva do sudeste asiático contém saponinas chamadas Gypenosides, as quais estimulam a liberação direta de óxido nítrico in vitro.

• Dincleotide Nicotinamida Adenina (NAD): A NAD é uma precursora da síntese de óxido nítrico, isto é, é a enzima necessária para a conversão de L-Arginina em óxido nítrico.

• AVPT (Advanced Volumizing and Performance Technology – Tecnologia Avançada em Volume e Performance): Uma mistura detentora da avançada creatina análoga e de beta-alanina, projetada para aumentar o transporte, absorção e eficácia da creatina, levando à acelerada recuperação muscular e o amortecimento de íons de hidrogênio.
A AVPT contém:

• Matriz de Sódio de Creatina Fosfato: Um sal de sódio de creatina fosfato, cuja solubilidade aumenta em água. Uma vez dentro da corrente sanguínea, é transportador dependente de cloreto de sódio é responsável por transportar a creatina para as células musculares. Assim, através da combinação de creatina com sódio, a captação e absorção de creatina é bastante reforçada.

• Composição de Dupla Ação de Creatina Etílica Ester-Beta-Alanina (CarnoSyn): Nova mistura de propriedade da BSN, concebida para aumentar a água e a solubilidade lipídica da creatina. A BSN não só se preocupou com a água e a lipofilicidade, o amortecimento de íons de hidrogênio, mas também na adição de beta-alanina. Uma pesquisa recente indica que a sensação de fadiga muscular não pode ser simplesmente um acúmulo de ácido láctico, mas também uma proliferação de íons de hidrogênio, um subproduto do metabolismo. A suplementação com beta-alanina aumenta a produção de carnosina, um dipeptídeo conhecido que evita o acúmulo de ácido láctico e neutraliza os íons de hidrogênio. Assim, a combinação de gordura e água com creatina solúvel beta-alanina, permitindo que a absorção e eficácia superiores da creatina.

• Interfusão Creatinol-O-Fosfato-Málico: A creatina análoga é conhecida por seu papel em apoiar a função cardiovascular, aumentando a disponibilidade de oxigênio, resistência, capacidade de trabalho e tempo até a exaustão. A ATP é a nossa energia para ter uma contração muscular e a energia para reparar o tecido muscular. A creatina ajuda a transportar os fosfatos, que são doados à ADP (adenosina difosfato) para transformar-se em mais ATP (adenosina trifosfato), portanto, em mais energia. Este processo se reforçada com o ácido málico, um Ciclo de Krebs intermediário, envolvidos na produção de ATP. Tal interfusão cria mais ATP, o que coloca em disponibilidade mais energia explosiva.

• Creatina AANB (Creatine Alpha-Amino-N-Butirato): A creatina análoga final em AVPT. Tal como acontece com os análogos anteriores, a absorção e a eficácia são grandemente aumentadas; há um aumento da produção de ATP e, portanto, do anabolismo. Ao contrário dos outros análogos da creatina matriz, a Creatine Alpha-Amino-N-Butirato possui efeitos anticatabólicos também. O ácido leucina e os aminoácidos de cadeia ramificada são metabolizados em ketoisocaproate, que é metabolizado em alfa-amino-n-butirato, o que eleva a síntese protéica e minimiza os danos protéicos de um treinamento intenso. Assim, os efeitos não são somente maiores absorção e eficácia da creatina, mas são obtidos elementos de anabolismo e anticatabolismo.

• Dicreatina Malato: O ácido málico é quimicamente ligado a duas moléculas de creatina para formar a di-creatina malato. O malato se destina a melhorar a solubilidade da creatina em água, absorção e ações de apoio à ATP. A melhora na absorção se traduz em um menor risco para incômodos gastrointestinais (inchaço, dores, etc.).

• Trimetilglicina (TMG): A TMG doa grupos metílicos de glicociamina para formar creatina. A TMG é misturada na proporção de 4:1 com glicociamina para manter os níveis de homocisteína e para manter a saúde cardiovascular.
• Glicociamina: um precursor metabólico da creatina, que é adicionado à mistura para apoiar a produção de creatina natural.

• Ácido Guanidinopropionico: Um análogo da creatina, também conhecido por aumentar a sensibilidade à insulina e aumentar o volume da célula, ajudando a reduzir a intolerância aos efeitos da creatina e aumentando os efeitos para aqueles que não respondem são à creatina.

• Polímeros de Glucose Modificados: Auxilia no armazenamento de glicogênio muscular, a fonte primária de combustível para o treinamento anaeróbio.

• Bicarbonato de Sódio (Tecnologia Effosorb): Este sistema garante a entrega exclusiva de nutrientes que se dissolvem facilmente em água e são rapidamente absorvidos pela corrente sanguínea.

• Cinnulin-PF: Um extrato aquoso de canela, a qual é rica em antioxidantes proanthocyanidin. Estes compostos "fazem funcionar" os mecanismos de sinalização celular normalmente realizadas pela insulina. O Cinnulin-PF mantém os níveis de glicemia, colesterol e triglicérides.

• Ketoisocaproato Potássio (CCI-K): um agente anticatabólico e precursor do aminoácido leucina de cadeia ramificada, o mais potente anabólico dos aminoácidos.

ENER-TROPIC EXPLOSION:

• L-Tirosina e L-Tirosina Alfa-Cetoglutarato (AKG): Um aminoácido condicionalmente essencial e precursor das catecolaminas (adrenalina, noradrenalina e dopamina). A ingestão de cafeína libera as catecolaminas, as quais estão envolvidas na regulação do desempenho neuromuscular, na agilidade, no foco e no humor. A reconstituição das catecolaminas através da suplementação de tirosina impede um choque com a ingestão de cafeína.

• Taurina: Um aminoácido que regula o volume da célula, a sensibilidade à insulina e é um antioxidante. A taurina contribui para a absorção de glicose nas células musculares. A taurina também reduz o estresse oxidativo e apoia a execução do exercício.

• Glucoronolactone: Um antioxidante que promove a sensação de bem estar.

• Metilxantinas (Cafeína): A cafeína é um potencializador de desempenho cognitivo e neuromuscular bem estabelecido, especialmente para execícios de curta duração e de alta intensidade.

• TCM (Triglicéridos de Cadeia Média) [côco]: Trata-se de fonte de energia que é queimada rapidamente durante o exercício. Os alcalóides de vinca (99% Vinpocetine, 99% Vincamine, 99% Vinburine) são derivados da planta Vinca Minor L., um membro da família do caramujo. Os alcalóides de vinca possuem propriedades antioxidantes, aumentam o fluxo sanguíneo e a produção de ATP no cérebro, elevando a concentração mental e o desempenho cognitivo.

REPOSITORES ELETRÓLITOS DE FÓSFORO:

• Difosfato de Cálcio, Difosfato de Potássio, Difosfato de Sódio: Doam-se à creatina para maximizar os níveis de fosfocreatina, aumentando, assim, os níveis de ATP, força e resistência. O Cálcio, o potássio e o sódio estão envolvidos na regulação da geração de força.

• Polímeros Hidratantes de Glicerol: Glicerofosfato de Potássio, Glicerofosfato de Magnésio, Glicerina.

• Magnésio: O glicerol puxa a água para fora da célula (fora do músculo) e para o sangue, aumentando a espessura e a visibilidade dos vasos sanguíneos. Extende a duração da hidratação dos atletas com a suplementação de glicerina.

POLÍMEROS HIDRATANTES DE GLICEROL:

• Glicerofosfato de Potássio, Glicerofosfato de Magnésio, Estearato de Glicerol: O glicerol puxa a água para fora da célula (fora do músculo) e para o sangue, aumentando a espessura e a visibilidade dos vasos sanguíneos. Extende a duração da hidratação dos atletas com a suplementação de glicerina.
Porque o NO-Xplode:

A fim de estimular o crescimento muscular, você deve treinar em um nível de maior intensidade do que anteriormente; inclua o NO-Xplode. As cinco misturas contidas no NO-Xplode energizam o corpo e a mente, permitindo-lhe obter o nível de intensidade necessária para estimular o crescimento muscular.

O N.O. Meta Fusion é uma mistura precisa de vasodilatadores projetada para aumentar o fluxo de sangue e o oxigênio levados aos músculos em atividade, permitindo a expansão muscular, essencial para o seu crescimento.

O NO-Xplode Creatina Matriz (Muscle Volumizing Creatine Matrix), agora repleto de AVPT é uma mistura sinergética de novos análogos de creatina, destinada a aumentar a produção de ATP, permitindo-lhe ultrapassar os seus limites normais durante a atividade física. Quanto mais ATP, mais vezes o músculo pode ser contraído ou mais fibras musculares podem ser contraídas, ambos possibilitando o maior levantamento de peso ou mais repetições são executadas; proporciona um aumento na intensidade, o que é fundamental para impulsionar o crescimento muscular.

No Ener-Tropic Xplosion, você tem ingredientes como a cafeína para a energia que, juntamente com os alcalóides de vinca aumentam a concentração mental, dando-lhe um túnel de visão como foco necessário para realização do seu objetivo.

De modo a auxiliar a produção de ATP, o NO-Xplode também foi enriquecido com repositores eletrólitos de fósforo, os eletrólitos são a chave integral para a produção de fosfato de creatina.

Finalmente, o NO-Xplode contém polímeros hidratantes de glicerol que, em conjunto com os eletrólitos, ajudam a manter as células musculares devidamente hidratadas e com volume.

Opinião sobre o produto

Esse produto é importado e portanto bem caro aqui no Brasil,mas tem fama de ser um bom pre-workout, apesar de não ter muita coisa sobre ele nos foruns brasileiros, os poucos que falam sobre ele, falam bem. To postando sobre ele mais por curiosidade já que tenho estudado bastante sobre pre-workouts ultimamente.
Carlos H. F. de Araújo

Muscle Milk - CytoSport

Benefícios do produto:

-Estimula a síntese muscular.
-Mesma composição do leite materno, com menos gordura e menos lactose.
-Estimula o crescimento muscular.
-Evopro protein - estimula a ação anabólica.
-Ajuda na queima da gordura localizada.
-Rápida fonte de energia.
-Sensação de saciedade por mais tempo.
-Quantidade ideal de carboidratos para manutenção dos níveis de energia.
-Aumenta a oxigenação muscular e estimula o sistema imunológico.
-Zero lactose.

Um pouco sobre o produto:

Muscle Milk é uma fórmula revolucionária de nutrição muscular. Promove melhora na definição corporal, aumento do crescimento muscular e acelera a recuperação pós-exercício. Muscle Milk é o suplemento ideal para ajudar no ganho de massa muscular. Ele ajuda no aumento de massa muscular, pois é o primeiro produto do mercado que usa a fórmula do melhor alimento com efeito anabólico produzido pela natureza: o leite materno. Foram anos de estudo para desenvolver a fórmula dessa composição fundamental para o crescimento muscular.

Evopro Protein: mix de proteínas com ação anabólica e liberação gradual por até 7 horas.

Gordura "Magra": lipídios saudáveis como ácido linoléico, MCT's (ou TCM's), óleo de canola e de girassol, que além de favorecer a composição corporal, fornece energia rápida e sensação de saciedade por mais tempo.

Carbos: a quantidade ideal de carboidratos complexos e de baixo índice glicêmico para manter o pique nos treinos e durante todo o dia.

Lactoferrina: aumenta a oxigenação muscular e estimula o sistema imunológico.

Glicociamida: estimula a produção natural de creatina.

Opinião sobre o produto:

A algum tmepo atrás um amigo meu havia me falado sobre esse suplemento e o quão bom ele é,mas visto que aqui no Brasil é quase um roubo cerca 1 kg você irá pagar cerca de 200/250 reais, sendo que nos EUA ele custa cerca de 50 dólares numa quantidade maior que essa cerca de 2,2 kg... Mas voltando a falar do produto tenho amigos que já usaram e me falaram muito bem do produto mas que se você não tem muito dinheiro para gastar não seria uma boa opção custo/benefício). Então fica a dica pra quem tem um pouco mais a gastar é um ótimo produto.
Carlos H. F. de Araújo

Esclarecendo algumas dúvidas...

Bom pessoal hoje eu acordei com uma idéia fixa de que não basta sabermos o nome dos suplementos, ou que eles fazem, se simplesmente não conhecemos a sua composição... Então decidi explicar um pouco sobre os principais componentes que fazem parte dos suplementos considerados de maior importância para os atletas aqueles que se dizem ser indispensáveis...

Creatina:

O que é creatina?

Substância composta de 2 aminoácidos (glicina e arginina) que é produzida em nossas células

Para que serve a creatina?

Ela possui uma característica especial: é a principal molécula de ressíntese de ATP nos primeiros 10 segundo de atividades máximas, o que significa que quando sua concentração é aumentada pela suplementação, a ressíntese de ATP é mais eficiente e a recuperação mais rápida. Assim como no caso da glutamina, o seu efeito osmótico tem sido relacionado a uma maior síntese protéica.

Benefícios

-Promove a regeneração de fontes energéticas (ATP) e síntese proteica;
-Melhora da força;
-Melhora potência muscular;
-Promove hipertrofia;
-Ganho de massa magra.

Whey Protein:

Whey Protein é derivado do soro do leite com troca iônica e baixo peso molecular, o que proporciona o mais alto valor biológico da proteína e capacidade de absorção. Possui alto teor de aminoácidos essenciais e de cadeia ramificada BCAA, necessários para o ganho de massa muscular magra. Suplemento excelente para suprir as 2 gramas de proteínas necessárias por kg de peso corporal, este complemento alimentar possui pequenas concentrações de gordura e proteína de elevado grau de pureza. As proteínas do soro representam até 20% das fontes proteicas de alimentação, e estão divididas em quatro grupos: caseínas, proteínas do soro do leite, proteínas das membranas dos glóbulos de gorduras e outras. O Whey Protein possui alto Valor Biológico (AVB), tendo um excelente balanço de aminoácidos. Em uma comparação bastante clara, o VB do Whey Protein é de 159, o da albumina (clara do ovo) de 88
As proteínas do soro do leite, também conhecidas como whey protein, são extraídas durante o processo de fabricação do queijo. Possuem alto valor nutricional, contendo alto teor de aminoácidos essenciais, especialmente os de cadeia ramificada. Também apresentam alto teor de cálcio e de peptídeos bioativos do soro.


Cafeína

A cafeína é um composto químico encontrado em certas plantas e usado para o consumo em bebidas, na forma de infusão, como estimulante. A cafeína apresenta-se sob a forma de um pó branco ou pequenas agulhas, que derretem a 238°C e sublimam a 178°C, em condições normais de temperatura e pressão. É extremamente solúvel em água quente, não tem cheiro e apresenta sabor amargo.Entre o grupo das xantinas (que incluem a teofilina e a teobromina) a cafeína é a que mais atua sobre o sistema nervoso central. Atua ainda sobre o metabolismo basal e aumenta a produção de suco gástrico.Doses terapêuticas de cafeína estimulam o coração aumentando a sua capacidade de trabalho, produzindo também dilatação dos vasos periféricos. A cafeína produz estados de excitação e alerta, aumentando a performance mental e motora, a estimulação cardíaca e a pressão arterial, promovendo redução do sono e da fadiga . No entanto, esta substância pode causar dependência , o consumo excessivo de cafeína produz um conjunto de sintomas, caracterizados por ansiedade, irritabilidade, insônia, cólicas abdominais, arritmia cardíaca, convulsões, depressão e aumento nos níveis de vários hormônios relacionados ao estresse.

BCAAs:

(Branched Chain Amino Acids - Aminoácidos de Cadeia Ramificada): É o nome genérico dado ao conjunto formado pelos aminoácidos essenciais (Leucina, Valina e Isoleucina) requeridos pelos músculos em uma atividade física. Durante exercícios prolongados, a queda da concentração dos BCAA's no plasma está relacionada à perda de massa muscular e, por isso, recomenda-se que todos os atletas façam uso de suplementos à base desses aminoácidos. Aminoácidos são as unidades básicas da composição de uma proteína. Em humanos saudáveis, nove aminoácidos são considerados essenciais, uma vez que não podem ser sintetizados endogenamente e, portanto, devem ser ingeridos por meio da dieta.

Conforme eu for lembrando e pesquisando um pouco mais sobre essas substâncias que se tornaram tão normais para nós atletas e entusiastas.
Carlos H. F. de Araújo

Monster Extreme Black - Probiótica

Benefícios do produto:

-Produzido Com proteínas de alto valor biológico.
-Ajuda no ganho de massa muscular magra.
-Aumento de força.
-Indicado para atletas em treinos intensos.
-Cafeína 224 mg.
-BCAAs 3200 mg.
-Leucina 2088 mg.
-Matéria-Prima Importada.

Monster Extreme Black é um suplemento que possui inumeras substâncias que auxiliam no ganho de massa. O produto contém 12 tabletes por pack, cada pack contém: Whey Protein, NO com minerais quelatos, cafeina pura, Creatina com D Ribose, ZMA (zinco monometionina aspartato), tablete com alto teor de Leucina, BCAA´s e tablete antioxidante.Todos em formato de cápsulas.

Falando um pouquinho sobre os Componentes do Monster Extreme Black:

Creatina com D Ribose: destinada a complementar os estoques de creatina no organismo. Promove a regeneração de fontes energéticas (ATP) e síntese proteica, aumento da força, hipertrofia, aumento da massa magra.

Whey Protein: é derivado do soro do leite, o whey obtido por troca iônica proporciona o mais alto valor biológico da proteína e capacidade de absorção. Possui alto teor de aminoácidos essenciais e de cadeia ramificada BCAA, necessários para o ganho de massa muscular magra.

A cafeína é um composto químico encontrado em certas plantas e conhecido como um ótimo estimulante.É extremamente solúvel em água quente, não tem cheiro e apresenta sabor amargo. A cafeína atua sobre o sistema nervoso central, o metabolismo basal e o aumento da produção de suco gástrico. Doses terapêuticas de cafeína estimulam o coração aumentando a sua capacidade de trabalho, produzindo também dilatação dos vasos, produção de estados de excitação e alerta, aumentando a performance mental e motora, a estimulação cardíaca e a pressão arterial, promovendo redução do sono e da fadiga (cansaço).

BCAAs (Aminoácidos de Cadeia Ramificada): É o nome genérico dado ao conjunto formado pelos aminoácidos essenciais (Leucina, Valina e Isoleucina) que o músculo necessita durante atividades físicas. Durante exercícios prolongados, a queda da concentração dos BCAA's no plasma está relacionada à perda de massa muscular e, por isso, recomenda-se que todos os atletas façam uso de suplementos à base desses aminoácidos.
Aminoácidos são as unidades básicas da composição de uma proteína. Em humanos saudáveis, nove aminoácidos são considerados essenciais, uma vez que não podem ser sintetizados endogenamente e, portanto, devem ser ingeridos por meio da dieta.

Opinião sobre o produto:

Bom para mim assim como qualquer outro produto ele faz o que promete mas como sempre há os poréns, a começar que o produto não vai te fazer crescer e sim o treino e a alimentação, o produto vai apenas te ajudar a manter os ganhos e suprir o que falta no organismo, sendo assim se você espera que ele faça milagre desista pois esse "milagre" está exclusivamente dependendo de você e de quão longe você é capaz de ir para atingir seus objetivo. Esse produto é um complemento para as suas necessidades que o corpo precisa diariamente para alcançar o crescimento, ou seja, ele completa suas necessidades que não foram supridas durante o dia.
Carlos H. F. de Araújo

Creatina Creapure - Athletica Evolution

Especificações:

-Creapure é a marca Premium da Creatina no mundo.
-Conhecida por sua alta qualidade e pureza.
-100% Importada (Feita na Alemanha).
-Considerada a creatina de última geração.
-Creapure é 100% Pura Creatina
-Processo de fabricação prórpio.
-Selo de Autenticidade.
-Contém 3 gramas de creatina monoidratada por porção.


Informações:

A Creatina que possui a qualificação Creapure é conhecida por sua alta qualidade e pureza. Auxilia no ganho de massa magra, aumento de força e potência muscular, desde que seu consumo esteja associado a um programa de exercícios com os mesmos objetivos.

O que é Creatina?

A Creatina é uma combinação de 3 aminoácidos: glicina, arginina e metionina. Pode ser encontrada naturalmente em alimentos de origem animal como carnes bovinas e peixes. É uma substância endógena (produzida pelo corpo) que está presente em cada célula humana. Ela funciona como um depósito de energia. A creatina é necessária para o esforço físico e mental.

Opinião sobre o produto:

Bom eu não achei muita coisa sobre essa nova creatina da Athletica, mas ela tem que ser boa pois cada pote custa até R$100,00 no Brasil, dependendo da loja. O que posso dizer é que ela recebe o selo Creapure que diz respeito a gama de creatinas mais puras do mercado (99,9% Creatina pura) então seu uso adequado a sua rotina de exercícios com certeza trará resultados.
Carlos H. F. de Araújo

Fat Attack - Bodygenics

Benefícios do produto:
-Fórmula de alta potência.
-Sinergia máxima de ingredientes.
-Metabolic EFX (Sistema patenteado de ativação do metabolismo)
-Fat Blocker System (Sistema patenteado de bloqueio das gorduras ingeridas).
-Livre de efedrina.
-Ingredientes ativos selecionados.

Informações

Para queimar as gorduras localizadas e obter uma ótima definição muscular, você precisa trabalhar seu metabolismo e controlar sua ingestão de alimentos. Um metabolismo mais acelerado ajuda você a conseguir a boa forma que deseja e, ao controlar o que você come, fica mais fácil para o seu corpo eliminar as gorduras indesejadas, já que novas gorduras não continuarão acumulando mais e mais.
A ação termogênica significa a propriedade de transformar nutrientes em energia, principalmente as calorias provenientes da gordura corporal. O aumento na taxa de metabolismo também estabelece um comando ao organismo para que ele não permita depósitos de outras reservas de gordura. Estas características favorecem não só quem quer perder peso, mas auxiliam nos casos de falta de energia.
Fat Attack é um produto avançado para ajudar as pessoas que não têm tempo a perder. Sua fórmula inovadora combina ingredientes selecionados que atuam em sinergia para promover melhoras significativas na composição corporal, visando a perda de gorduras e a promoção da boa forma física.
Fat Attack contém um blend premium de ingredientes que agem na diminuição do valor calórico das refeições, no estímulo para que o organismo elimine as gorduras ingeridas, no favorecimento do metabolismo, no equilíbrio da velocidade de absorção de carboidratos, na manutenção de níveis saudáveis de colesterol e favorecendo o bom funcionamento do intestino. Fat Attack é um dos produtos mais promissores dos últimos tempos e isso justifica seu crescente sucesso. Agora você pode contar com este forte aliado na sua busca por um corpo bonito e saudável.

Bodygenics - Maximum Results:
Fat Attack é fabricado de acordo com os mais rígidos controles de qualidade internacionais, para que você possa obter o máximo em resultados. Fat Attack possui ingredientes selecionados, assegurando um alto grau de pureza e eficácia.

Opinião sobre o produto

Ultimamente tenho estudado sobre alguns produtos da bodygenics e inclusive a partir do inicio do mes colocarei uma loja online com seus produtos para que todos possam desfrutar não apenas de informações mas também do ato de comprar no blog,achei bastante interessante os produtos e os preços realmente são bons então em breve estarei fazendo uso do fat attack para poder dar uma opinião melhor sobre ele e assim será com outros produtos os quais não consegui postar opiniões muito concretas ou convincentes.
Carlos H. F. de Araújo

Dream Plex -Bodygenics

Benefícios do produto:

-30g de proteínas, 44g de carboidratos e 2g de gordura.
-6g de fibras nobres.
-Proteínas de alta qualidade e carboidratos complexos (lenta absorção).
-Rico em vitaminas e minerais.
-Pote com 900g.
-Sabores: Chocolate, Baunilha, Cappuccino, Morango, Chocolate Branco, Pina Colada (abacaxi com coco).

Informações sobre o produto:

O Dream Plex um milk-shake delicioso e cientificamente elaborado para proporcionar uma nutrição extrema para seus músculos.
É o alimento perfeito para você que é ativo, cuida da sua forma física e não abre mão do sabor nas suas refeições. A fórmula do Dream Plex foi cientificamente elaborada para aliar nutrição avançada com sabores deliciosos. É o alimento perfeito para quem necessita de praticidade e o máximo em resultados.Sua fórmula possui uma proporção precisamente calculada de macro e micronutrientes. É um mix de carboidratos complexos de lenta absorção, proteínas de alto valor biológico, fibras nobres e vitaminas e minerais de A a Z. Contém a sucralose (o único adoçante derivado do açúcar). Dream Plex possui exclusiva matriz protéica que fornece 5 proteínas ultra-premium com perfil completo de aminoácidos.
Dream Plex pode ser facilmente transportado em viagens, para a academia ou o trabalho. Fácil de preparar, ele pode ser misturado em água ou leite desnatado. Pode ser consumido em minutos, sendo perfeito para quem tem uma rotina diária agitada. Além disso, você tem a flexibilidade de dosar suas porções de acordo com suas necessidades.

Qual é a melhor hora para tomar o produto?

De forma geral, você deve ter uma boa alimentação de 3 e 3 horas. No momento que você perceber que não irá conseguir fazer uma refeição de forma adequada você poderá fazer uso do Dream Plex. Ele pode ajudar a fazer a refeição mais difícil do dia (ex: almoço ou café da manha) ou então ajudar a fazer uma refeição rápida a qualquer hora (Ex: lanche da tarde ou lanche após uma atividade física). Muitas pessoas gostam de usar o Dream Plex no café da manhã pois torna a refeição muito prática e de qualidade. Essas pessoas não tem tempo para selecionar adequadamente todos os alimentos pela manhã. Já no almoço, o Dream Plex pode ser de grande ajuda já que é uma refeição que normalmente a maioria das pessoas come muitas gorduras e alimentos pouco nutritivos.

Objetivos possíveis com o uso do Dream Plex:

Aumentar ou manter a massa muscular. Cada porção proporciona alta quantidade de proteínas nobres, grande quantidade de vitaminas e minerais, pouca gordura, fibras nobres, e carboidratos de longa duração.

Opinião sobre o produto:

Bom realmente não tenho muito o que falar sobre essa classe de produtos por que nunca utilizei,mas estou com muita vontade de testar,pois não consigo manter mais um bom nível de alimentação no meu dia a dia que está muito corrido. Acredito que um MRP balanceado seja a solução para os meus problemas.
Carlos H. F. de Araújo

Voltando a postar e mais algumas coisas...

Bom pessoal estou voltando a postar normalmente a partir dessa semana,pois tinha pego alguns dias de folga no serviço e estou sem acesso a internet em casa.. Mas agora espero voltar colocando informações no blog e conto com vocês quando quiserem algum produto,treino ou qualquer outra coisa que tenha a ver com os assuntos tratados no blog. E caso gostem do blog e queiram ajudar de alguma forma adicionei o botão para doações no blog.
Agradeço a todos que lêem meu blog.
Carlos H. F. de Araújo.

Oxyelite Pró - USP Labs

Um pouco sobre o produto:
Termogênico emagrecedor com alta tecnologia que atua diretamente no receptor Alpha-2 responsável pelo armazenamento de gordura, que é responsável pela inibição da lipolise ( quebra das gorduras).Sua eficácia e seu sistema de ação tem provado ser o mais eficaz na sua área até o momento.Ele atua de dentro para fora eliminando completamente a gordura ao invés de apenas gerar um efeito momentâneo.Ele age de forma diferente aos outros termogênicos queimando a gordura subcutânea e não a visceral(Área de ação da grande maioria dos termos) .

O Alpha-2:
Foi constatado em vários estudos que pessoas obesas tem uma disfunção neste receptor.
Ele simplesmente não deixa que a gordura seja quebrada e a armazena prende a mesma no organismo.
Ou seja você fica literalmente preso e refém da gordura.
Mesmo com dietas e exercícios o receptor estar lá dizendo ao organismo para armazenar a gordura.

Principais áreas de atuação do Alpha-2:

-Abdominal.
-Nádegas.
-Pneus.
-Culotes.

Gorduras subcutâneas:
A maioria dos queimadores atuam apenas nas gorduras viscerais que a gordura que cobre os órgãos.O OxeElite Pro é um dos únicos no seu ramo de atuação que age nas gorduras subcutâneas.Essa gordura é aquela que fica entre sua pele e seus músculos.
Que as vezes por mais que você perca peso, a tal barriguinha insiste em ficar lá.

Forma de uso:

Tome 1-2 cápsulas com o estômago vazio antes do almoço.
Tome uma cápsula adicional de seis a oito horas mais tarde com o estômago vazio, se possível.

Formula:

Tamanho da dose: 1 Capsula
Contem 90 cápsulas:
Quantidade por cápsula:
Mistura patenteada 119.5mg:
Bauhinia Purpurea L. (folha e vagem)
(Normalizado para Bauhniastatins 1-4)
Bacopa Monniera (Folha)
1,3 Dimethylamylamine (Geranium [haste])
Cirsium Oligophyllum
(Planta inteira Extracto)
Rauwolscine (Rauvolfia L. canescens [folhas e raízes])
Cafeína 100mg

Opinião sobre o produto:

Após ter lido sobr eo produto, e apesar de não ter feito o uso do mesmo creio que ele seja um bom candidato a ser testado,pois se ele age onde diz, pode ser um forte candidato ai para a tão desejada definição muscular e perda de gordura localizada, mas é claro que em conjunto com esforço, reeducação alimentar e rotina de treinos.
Carlos H. F. de Araújo

White Flood - Controlled Labs

Bom galera hoje estou trazendo um gringo pro blog, dando uma rodada pelos fóruns da vida acabei no Body Building e ai fui entrando cada vez mais pra dentro do fórum que na minha opinião é muito bom, então descobri o White Flood como já usei alguns NO2 resovi então pesquisar sobre esse e descobri que é um dos mais conceituados pelos gringos e que muitos considerados ótimos no Brasil são lixo lá fora (NO Shotgun,Nano Vapor e etc..) então lá vai..

Classificação segundo um usuário:

Eletric Lemonade: 10
Energia: 10
Pump: 9
Focus: 8
Nota Geral: 9
White Rapsberry: 6 (Um pouco estranho ...)

Incrível combinação de ingredientes, inclui muitas coisas que outros preworkouts não têm, mas ainda lhe dá uma tonelada de opções de pump. No geral é uma grande experiência.

Um pouco sobre o produto:

White Flood é o óxido nítrico da Controlled Labs, é um suplemento energético preworkout de reforço. Ele contém 0 calorias e, portanto, é livre de gordura e carboidratos.
Ele contém uma gama variada de ingredientes destinados a promover três coisas:
Energia para um pump melhor.
Fortalecimento massivo do tecido muscular.
Suporte antioxidante.
Aumento da função cerebral e aumento do foco e da atenção.

Deve-se tomar o White Flood 30-45 minutos antes de treinar. A adição de teobromina aumenta a queima de gorduras e faz você suar bastante. Sem inchaço / cólicas, e a beta alanina aumenta a resistência. Alguns usuários relataram uma menor ação da fadiga durante exercícios de endurance do que quando estão fazendo treinos de musculação.

Opinião sobre o produto:

Bom sobre esse eu não posso falar muito já que nunca o utilizei, mas o que pude tirar como base após ler sobre ele em sites gringos e brasileiros é que vale a pena para quem poder comprar, testá-lo,mas também a questão valor enquanto a NO's não é muito variante já que esse tipo de suplemento é bem caro em comparação aos demais. Então o que posso dizer com baseamento no que li é que o produto é superior aos outros da mesma linha (NO's) e que realmente vale a pena pagar um pouco mais por ele.
Carlos H. F. de Araújo.

Postagens

Bom galera estou bastante ocupado ultimamente aqui no meu serviço,essas duas semanas tem sido bem corridas e o tempo eatá bem curto. Peço desculpas por não ter postado mais matérias ultimamente mas o motivo é esse a falta de tempo. Acredito que logo estarei postando algumas matérias novas e caso desejem saber sobre algum produto peço que me enviem comentarios ou emails para o meu endereço carlos.hfa@hotmail.com ou highperformancex@hotmail.com, então por enquanto é isso pessoal aguardem por novas matérias e caso queiram contribuam.

Carlos H. F. de Araújo

Tribulus Terrestris

Um pouco sobre o produto:

Tribulus Terrestris é uma planta originaria da Índia. O extrato seco que é vendido e utilizado para os praticantes de musculação e fisiculturismo, em formula de cápsulas, é o fruto desta planta que é ressecado e moído. A Tribulus terrestris vem sendo utilizada por séculos como tratamento de problemas sexuais, e para o aumento da libido. Na Bulgária é utilizada para melhorar o desempenho atlético. Através de pesquisas os cientistas demonstraram que a tribulus terrestris pode aumentar significativamente os níveis de testosterona e do hormônio LH. A Tribulus Terrestris é um adaptógeno da testosterona,pois tem a propriedade de reequilibrar o organismo com as suas necessidades. Estudos clínicos têm mostrado que o aumento dos níveis de testosterona tem efeitos positivos não somente na força física e resistência, como também na função sexual, na densidade mineral óssea, metabolismo e nos níveis de imunidade.Com níveis mais altos de testosterona em nosso sangue há um maior anabolismo muscular,causando o aumento da massa magra.O aumento da testosterona no organismo também aumenta a libido do usuário (homens ou mulheres).Ainda não existe uma dosagem definitiva de tribulus terrestris e nem são conhecidos efeitos colaterais enquanto ao seu uso.

Opinião sobre o produto:

Eu comecei o uso dela essa semana o bom é que realmente notei um bom ganho de força junto a alimentação e descanço claro,acho que o produto vai ter um bom potencial ,pretendo ciclar ele fazendo ciclos de um mes sim e um mes não.
Carlos H. F. de Araújo.

Nova página!

Coloquei essa nova página sobre anabolizantes porque teve um pessoal que estava aflito me pedindo,então resolvi postar pra quem tem curiosidade sobre o assunto,acho que é um assunto bem interessante porque querendo ou não faz parte do dia-a-dia nas academias de todo mundo...Então estarei postando devido a problemas no blogger diretamente no corpo da página e não por posts como na página principal...
Muito obrigado a todos leitores do blog.
Carlos H. F. de Araújo

Dextrose

Um pouco sobre o produto:

A dextrose é considerada um carboidrato de alto índice glicêmico(alta concentração de açúcares),que é obtido através da conversão enzimática do milho. É um ótimo repositor energético para atletas que regularmente necessitam de muita energia para manterem seu ritmo de vida "acelerado". Por ter essa qualidade e o gosto bem parecido com o do açúcar alguns o usam como substituto ao açúcar. A principal função desse suplemento alimentar é a produção de energia e recuperação do glicogênio muscular, e por se tratar um carboidrato da cadeia simples ele é rapidamente absorvido e utilizado pelo corpo.

Opinião sobre o produto:

Para quem procura energia para uma rotina muito corrida,agitada e cansativa esse produto com certeza indispensável,mas também há um porém, se você tomar e não tiver uma rotina rígida de exercícios ou ter uma certa facilidade para engordar tome cuidado pois ele pode facilmente transformar-se na maldita barriguinha de vermes hehehe.
Carlos H. F. de Araújo

Lomadee, uma nova espécie na web. A maior plataforma de afiliados da América Latina.

Divulgação!

Galera hoje to passando pra divulgar o meu novo blog o Central de Promoções,que tem como função colocar em uma página só vários anúncios de promoções e venda de produtos via internet. O endereço é pra quem quiser acessar e dar uma olhada,por enquanto é uma idéia conceito,mas logo pretendo estar com algumas parcerias firmadas e com muitas novas promoções pra vocês.

Carlos H. F. de Araújo

Lomadee, uma nova espécie na web. A maior plataforma de afiliados da América Latina.

L-Carnitina

Um pouco sobre o produto:

A carnitina é um nutriente sintetizado de um aminoácido essencial, a lisina, ou seja ela é produzida pelo nosso corpo.Este composto é um dos responsáveis pela oxidação da gordura. Para que os ácidos gordos de cadeia longa atravessem a membrana mitocondrial para serem oxidados, eles necessitam de auxílio auxílio, e essa é uma das funções da carnitina.A carnitina age através da queima de gordura na mitocôndria, gerando energia para o funcionamento dos músculos. Sem uma quantidade considerada suficiente pelo organismo a gordura não entra na mitocôndria e pode retornar ao sangue como forma de triglicerídeos. A Carnitina é armazenada nos músculos esqueléticos onde ela é necessária para transformar os ácidos graxos em energia para atividades musculares.Além de ser proveniente de proteínas animais a carnitina pode ser adquirida através da manipulação ou em lojas de suplementos.

Opinião sobre o produto

Após estudar sobre a carnitina descobri as suas qualidades,seja como auxiliar na utilização das gorduras quanto nos benefícios que ela dessa forma traz para o nosso corpo,Minha conclusão sobre ela é de que é mais uma substância de grande importancia para o nosso organismo.
Carlos H. F. de Araújo

Lomadee, uma nova espécie na web. A maior plataforma de afiliados da América Latina.

Monster Nitro Pack NO2 - Probiótica

Benefícios:

-Alta concentração de proteínas AVB (Alto Valor Biológico).
-Aumento de produção do NO2 pelo organismo.
-Alta concentração de BCAA's.

Um pouco sobre o produto:

Monster Nitro Pack NO2 é composto por uma combinação de proteínas de alto valor biológico entre elas a Whey Protein (Proteína do soro do leite) concentrada e hidrolisada, glutamina (proteína hidrolisada do trigo), BCAA´s, guaraná, vitaminas, antioxidantes e minerais quelatos com arginina. Tem como função ajudar o atleta a atingir uma musculatura mais definida e aparente.Ele funciona como um repositor de minerais e nutrientes necessários mas não consumido ou consumidos de forma incompleta pelo atleta.

Opinião sobre o produto:

Esse pack assim como todos os outros age de forma a suprir as necessidades do organismo em nutrientes e minerais que com uma alimentação normal não consegue ser atingida assim como numa dieta pobre de muitos nutrientes necessários para o corpo. Cada pack desse produto vem com 11 tabletes que devem ser tomados junto com água.
Carlos H. F. de Araújo

Lomadee, uma nova espécie na web. A maior plataforma de afiliados da América Latina.

Óleo de cártamo

Um pouco sobre o produto:

O óleo de Cártamo é um anti-oxidante natural que possui propriedades que podem acelerar o metabolismo das gorduras, auxiliando assim, no controle da obesidade.Estudos indicaram que esse óleo contém substâncias que atuam obrigando o organismo a usar a gordura acumulada como combustível contribuindo para uma maior eliminação de gordura.Isso acontece porque seus nutrientes conseguem inibir a ação de uma enzima específica (LPL- Lípase Lipoproteica).
A enzima LPL tem como função transferir a gordura presente na corrente sanguínea para o interior das células adiposas, responsáveis por armazenar a gordura corporal e que compõem o tecido adiposo do corpo humano. Os nutrientes do óleo de Cártamo, tem a capacidade de bloquear da ação da LPL, o que obriga o organismo a utilizar o estoque de gordura já existente como fonte de energia gerando a queima de gordura.

Conheça um pouco sobre o óleo de cártamo e suas origens:

Óleo de Cártamo (Carthamus tinctorius L. é altamente ramificada, herbáceas, cardo-como anuais, geralmente com muitos espinhos acentuada nas folhas. As plantas são de 30 e 150 cm de altura com flores globulares cabeças e comumente, brilhante amarelo, laranja ou vermelho flores que florescem no mês de Julho. Cada ramo normalmente irá ter a partir de uma flor de cinco cabeças contendo 15 a 20 sementes por cabeça.Cártamo tem uma forte raiz ereta que lhe permite prosperar em climas secos, mas a planta é muito suscetível à geada lesão de tronco alongamento à maturidade.

Opinião sobre o produto:

Esse produto eu nunca usei mas depois de usar alguns thermos acabei descobrindo que ele carregavam na composição esse óleo mas em pouca quantidade,então uma conhecida minha dona de uma loja de produtos naturais me ofereceu as cápsulas contendo apenas o óleo no início fiquei meio em dúvida se apenas um óleo realmente poderia fazer tudo isso mas com um estudo melhor sobre ele descobri que além de ajudar na perda de peso é muito benéfico pra saúde pois não contém colesterol, e além disso contém ômega 6 e 9 na sua composição.Resumindo vou utilizar por um tempo e ver quais os resultados,tudo isso claro com uma rotina diária de exercícios físicos porque a "barriguinha" não vai embora sozinha hehehe.
Carlos H. F. de Araújo

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Omega 3

O omega 3 é um tipo de gordura, conhecido como ácido graxo essencial pois é contribui para uma boa saúde.O corpo humano não produz omega 3, tendo que obtê-lo da alimentação.Ele é extremamente benéfico para o coração e todo sistema circulatório.Alguns pesquisadores chegaram a dizer que ele ajuda no sistema imunológico,no humor e aumenta a capacidade de aprendizado.Para quem treina é com certeza uma fonte de benefícios incontestável.

Benefícios:
-Atividade antiinflamatória;
-Evita o entupimento dos vasos sanguíneos.
-Redução dos níveis de colesterol e triglicerídeos e
-Redução da pressão arterial.

Reduz os riscos de desenvolver doenças como:
-Diabetes
-Derrame.
-Artrite.
-Asma.
-colites.
-Alguns tipos de câncer.

Principais fontes:

-Cavala.
-Arenque.
-Sardinha.
-Salmão.
-Atum.
-Bacalhau.
-Forma concentrada vendida em farmácias.

Opinião sobre o produto:

Eu usei por um tempo, e ele não é o tipo de produto que vai te fazer ficar mais forte ou maior e sim o que vai te deixar mais saudável.Não tem muito o que falar sobre ele já que é um produto extremamente necessário para o bom funcionamento do organismo.
Carlos H. f. de Araújo

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Lipo 6 Black - Nutrex

Características principais:

-Ação direta no tecido adiposo queimando a gordura de forma a demonstrar melhores resultados.
-Termogênico de alta potência acelerando de forma muito eficiente a queima de gorduras.
-Elimina a retenção de líquidos aumentando consideravelmente a sua definição.
-Anti-catabólico preserva a massa muscular assim você só perde gordura e não queima seus musculos junto.

Um pouco sobre o produto:

LIPO-6 BLACK é a mais eficiente "arma" para queimar gorduras, utiliza revolucionárias cápsulas líquidas que proporcionam uma melhor absorção para maximizar os resultados. Esta fórmula única é uma ferramenta poderosa e altamente eficiente que auxilia a perda de peso. O Lipo-6 BLACK actua onde outros termogênicos não conseguem atuar, é bastante indicado para homens e mulheres que visam a queima da gordura localizada principalmente nas regiões abdominais, cintura, glúteos e coxas, ressaltando a definição muscular.Uma fórmula para acelerar a perda de gorduras que lhe proporciona a energia que precisa.Os queimadores de gordura Nutrex Lipo-6 BLACK são uma combinação de compostos que estimulam a queima de gorduras e os níveis de energia para ajudar-lhe a eliminar a gordura o mais rápido possível.

Opinião sobre o produto:

Esse produto realmente foi o que eu mais vi resultado de todos os thermos que eu já conheci, isso é claro se usado conjuntamente a uma boa dieta e rotina de treino,ouvi de alguns usuários que até durante a noite sentiam o efeito do produto no organismo.Esse eu ainda vou usar mas por não ser muito barato e difícil de se encontrar por aqui na minha cidade eu aidna vou da rum tempo ates dos testes definitivos hehe.
Carlos H. F. de Araújo

Lomadee, uma nova espécie na web. A maior plataforma de afiliados da América Latina.

Therma Pró - Integralmédica

Benefícios:

-Mais energia e disposição para os exercícios físicos e atividades diárias.
-Fórmula perfeita para treinos intensos.
-Torna a perda de gordura maior devido ao aumento do metabolismo.

Um pouco sobre o produto:

Therma Pro Hardcore foi criado para acelerar o metabolismo, aumentar a queima de gordura, melhorar a definição muscular e maximizar a performance geral dos atletas. É um importante aliado na prática de exercícios físicos e nas dietas de emagrecimento.
O Therma Pro Hardcore é produzido com base no extrato de guaraná, que possui altas concentrações de cafeínao. A cafeína ativa o metabolismo elevando a termogênese e promovendo a produção de energia através da utilização da gordura corporal, poupando o glicogênio muscular, e fazendo com que o organismo utilize a gordura como fonte de energia no lugar do glicogênio (combustível energético dos músculos), a cafeína é um eficiente recurso ergogênico( realizar um determinado trabalho mais rápido com um menor desgaste de energia), pois resulta em um aprimoramento da performance dos atletas além de retardar a fadiga muscular.

Opinião sobre o produto:

Apesar de não ter usado esse produto ainda já recebi várias opiniões muito boas sobre ele,e possivelmente ainda esse mês estarei fazendo uso deste produto já que pretendo atingir um baixo nível de gordura corporal já que minhas medidas na área da "pança" não são muito boas hehehe.. Apesar da minha intença rotina de exercícios.Bom enfim mais pra frente dou meu parecer definitivo sobre o produto.
Carlos H. F. de Araújo

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Lipo 6 Hers - Nutrex

Utiliza uma nova fórmula líquida com tecnologia Multi-Phase (Fórmula patenteada pela Nutrex) 24H.
Esta tecnologia única Multi-Phase combina a rápida absorção da cápsula líquida com um sofisticado sistema de liberação gradual de energia e efeito prolongado da queima de gordura. Este produto não é um simples queimador de gordura, ele atua gradualmente dia e noite no seu organismo.

1ª Fase - Rápida absorção através da cápsula líquida:
A cápsula externa líquida da Lipo-6 Hers assegura uma absorção rápida e quase instantânea do seus ingredientes, suprimindo o apetite, promovendo energia para a queima de gordura.

2ª Fase - Sistema de libertação gradual da tecnologia Multi-Phase:
Ao contrário de outras fórmulas para queimar gordura, cujos efeitos vêm e vão rapidamente, Lipo 6 Hers continua a queimar gordura durante um período prolongado de tempo.Seletivamente, foram colocados alguns dos ingredientes separados numa outra cápsula no interior da cápsula líquida, controlando a taxa de absorção. Desta forma, aumenta o tempo de ação dos ingredientes, o que significa que aumenta o controle de apetite e os efeitos da queima de gordura. Assim o Lipo6 Hers continua a queimar gordura por muitas horas, o que permite perder peso em um ritmo constante.

Características dos componentes do produto:

-B-Fenilalanina: É conhecida por ser um forte estimulante e potenciador do bom humor.
Aumenta o metabolismo, o que permite queimar calorias e as gorduras armazenadas de uma forma acelerada.

-Metilsinefrina:Causa um efeito fortemente termogénico pelo desencadeamento da libertação de adrenalina, que por sua vez é altamente eficaz na liberação de ácidos gordos livres a partir de depósitos de gordura.
Contribui para melhorar a concentração, o que irá garantir energia mental durante a queima de gordura.

-Sinefrina: É um potente inibidor do apetite. Além disso, aumenta a taxa metabólica, aumentando a queima de calorias enquanto está em repouso.

-Cafeína: Promove a rapidez e prontidão mental e aumenta os níveis energéticos. Também funciona intensificando a ação termogénica.

-Hoodia Gordonii:Um ingrediente não estimulante que actua sobre o apetite, controlando o centro do cérebro através do envio de sinais de que já se sente saciado consequentemente reduzindo o apetite.

-Biotina:Foi demonstrado que reforça os cabelos e as unhas.
Auxilia em diversas acções metabólicas, tais como o metabolismo eficiente de gorduras.

Uso recomendado segundo a Nutrex:

Inicie com 2 cápsulas por dia, nos primeiros 2 dias.
Depois do período inicial, pode aumentar até ao máximo de 4 cápsulas por dia.
Não exceder a dosagem máxima de 4 cápsulas ao dia.
Para obter melhores resultados Lipo 6 Hers não devem ser tomado com as refeições. Deve ser tomado pelo menos 30 minutos antes da refeição.
Lipo 6 Hers tem melhores resultados em ciclos. A duração do ciclo sugerido é de 8 semanas, seguido de uma pausa de 1 semana.
Não utilizar o produto no período de 6 horas antes de dormir, pois contém cafeína.
Caso sinta o coração muito acelerado, tonturas, dores de cabeça fortes ou falta de ar, deve parar de tomar Lipo 6 Hers.

Lomadee, uma nova espécie na web. A maior plataforma de afiliados da América Latina.

ISO Protein Body Size - Integralmedica

Características do produto:

-A proteína de mais alto valor biológico disponível atualmente.
-Melhor relação custo/benefício.
-Cada dose fornece 52g da mais pura whey protein isolada.
-100% Ion-Exchange.
-0% de Lactose.
-0% de Gorduras.
-0% de Carboidratos.
-Baixas calorias.
-Melhor solubilidade e digestabilidade.

Atualmente o melhor ISO Whey disponível no mercado,ele é desenvolvido com os ultimos processos disponíveis no mercado para separação das proteínas sem que outras substâncias venham na "carona" os carboidratos por exemplo.O VB desse produto é o maior atualmente no mercado e a o custo dele mesmo não sendo muito barato faz-se por valer a pena.

Opinião sobre o produto:

Na minha opinião esse produto realmente faz o que promete mas tudo depende da sua alimentação ritmo de treino e demais fatores que todos conhecemos.Aconselho a usar ele antes de dormir e após os treinos,mas como ele é absorvido rapidamente após o uso você deve consumir alguma proteina num periodo de uma hora, uma hora e meia depois.
Carlos H. F. de Araújo

Anabolismo e Catabolismo

Bom hoje vim falar de um assunto que deve com certeza deixar muitos atletas novos com uma pulga atrás da orelha,principalmente quando ouvem alguem falar de anabolizantes,nesse momento tudo se confunde, e aí já viu você inventa de falar pra alguém leigo que seu corpo está anabolizando... Pronto o leigo vai e espalha pra todo mundo que você ta tomando anabolizantes...

Bom vamos la primeiro vou dar o parecer "técnico" sobre os dois:

Anabolismo:
É um conjunto de processos metabólicos que implicam na construção de moléculas a partir de outras. A síntese protéica, a síntese de ácidos graxos e a síntese de hormônios são exemplos de reações anabólicas.A ingestão de proteínas em um nivel razoável promove o anabolismo se ingeridas corretamente e em níveis aceitáveis para o organismo.

Catabolismo:
É um conjunto de processos metabólicos que implicam na "quebra" de substâncias complexas em substâncias mais simples. A "quebra" das proteínas do tecido muscular para obter energia é um exemplo de catabolismo.Esse exemplo citado é o mais comum em atletas que costumam treinar pesado e por umlongo período de tempo sem se alimentar corretamente.

Podemos de certa forma dizer que o anabolismo é a construção muscular e o catabolismo é a destruição.

Formas de promover o Anabolismo:
-Treinamento adequado com alta intensidade e baixo volume
-Alimentação adequada ingerindo uma boa quantidade de proteína de origem animal por dia. Esta proteína devera ser ingerida juntamente com carboidrato após o treinamento e sozinha antes de dormir.
-Uma boa noite de sono com no mínimo oito horas de duração, um sono tranqüilo e profundo.

Formas de promover o Catabolismo:
-Treinamento longo e estressante.
-A durção não deve exceder 60 minutos.
-Alimentação inadequada.
-Treinar com fome ou mais de duas horas depois da última refeição.
-Sono inadequado ou fora do mínimo exigido pelo corpo(8 horas).
-Ingestão de bebida alcoólica.

Pra quem deseja um bom desenvolvimento muscular seguir essas dicas pode fazer toda a diferença.E espero que com essa matéria possa ter esclarecido as dúvidas de quem as tiver.

Carlos H. F. de Araújo.

Nutri Whey - Integral médica

Nutri Whey - Integral médica

Nutri Whey anticatabólico compõe-se, basicamente, de uma formulação de Whey Protein e Hidrolisados (proteínas de soro de leite e trigo).É um produto bem completo em termos de proteínas,carbos simples e complexos e bcaa's.
Bastante indicado pra que deseja ganhar massa magra,promove o aumento de peso e ao mesmo tempo o anabolismo muscular.

Opinião sobre o produto:

Eu já usei a um tempo atrás esse whey e sinceramente eu não notei muita diferença no sentido da aparencia foi mais uma mudança no corpo mesmo,recuperação,ausência de dores musculars após um treino puxado e uma melhor disposição. Mas o principal fator é que ele me ajudava a complementar algumas refeições já que devido ao meu ritmo corrido no serviço eu as vezes deixava um pouco a desejar na alimentação.
Carlos H. F. de Araújo.

Amino BCAA Top Integralmedica

Amino BCAA Top

Benefícios:

-Aumenta a síntese de proteína.
-Reduz o catabolismo.
-Recuperação e crescimento muscular.
-Resistência física.
-Fonte de energia.

Um pouco sobre o produto:

O Amino BCAA Top é formado por um conjunto de aminoácidos extremamente necessários para o aumento da massa muscular pois auxiliam na recuperação do tecido "destruido" durante o exercícicio muscular.Trata-se de um complexo de aminoácidos formados por Leucina, Isoleucina e Valina.As células do nosso corpo necessitam destes aminoácidos para sintetizar proteínas, portanto os BCAA's fazem parte e são essenciais tanto no processo de construção muscular, quanto na produção de energia.Este produto é muito procurado por atleteas pois ajuda a proteger massa muscular do catabolismo(queima de massa muscular pelo organismo como fonte de energia).O uso depende muito do desgaste do usuário mas não é indicado tomar mais que 4 cápsulas por dia do produto.

Opinião sobre o produto:

Eu utilizei ele por um tempo e comprei por ser o BCAA com maior concentração de aminoácidos por porção 3200 mg realmente obtive resultados as dores musculares pós treino cessaram, consequentemente os musculos obtiveram uma melhor regeneração (O principal motivo pelo cessamento das dores).Na minha opinião um produto com ótimo custo/benefício.
Carlos H. F. de Araújo.

Poli Amino Acid 38000 Integralmedica

Marca: IntegralMédica
Conteúdo: 500ml

Descrição do produto:

* Eficiente metabolismo protéico;
* Fórmula exclusiva ZMA Cr (alto anabolismo muscular);
* Proteínas de Whey e Colágeno;
* BCAA's em alta concentração.

Um pouco sobre o produto:

Poli Amino Acid 38000 é um composto de proteínas de Whey Protein e de colágeno (hidrolisado em polipetídeo e peptídeos), que fornece um aporte de aminoácidos necessários em situações de grande desgaste físico.
A fórmula do suplemento alimentar Poli Amino Acid 38000 é uma boa fonte de Aminoácidos essenciais e não essenciais, pricipalmente os de cadeia ramificada (BCAA) que, junto à frutose, gera energia para a contração muscular e melhora a absorção dos aminoácidos, propiciando um eficiente metabolismo protéico. Contém Vitaminas e Minerais que participam do metabolismo energético e das gorduras durante a prática de exercícios.
O Poli Amino Acid 38000 tem a fórmula ZMA Cr, uma combinação de zinco com magnésio, que ajuda na performance atlética e dá mais energia para a prática de esportes. A fórmula supre a necessidade de zinco, magnésio e vitamina B que falta para algumas pessoas terem uma melhor performance atlética.

Opinião sobre o produto:

Apesar de não ter usado este produto tive um contato bastante próximo com ele já que um amigo meu o utilizava,ele teve bons ganhos aliados claro a uma dieta balanceada,bom desenvolvimento muscular e uma energia extra na hora do exercício.
Carlos H. F. de Araújo.

Albumina Salto's

Albumina Salto’s

80% de proteínas por saco de 500 g.
Produto vêm em pacote com 500g, cada colher 11g são proteína, ou seja, se você tomar 2 doses você terá 22g de proteína no seu shake, o que é um número bastante interessante para quem treina com pesos. O produto apesar de não ser de marca conhecida e de renome no mercado é um dos mais confiaveis na minha opinião pois contem especificamente apenas proteinas e não carboidratos em sua composição.

Relato de uso:
Eu estou atualmente fazendo uso deste produto pois alem de ser barato em comparação a outras albuminas wheys e etc, ele me demonstrou um bom desenvolvimento muscular.
Carlos H. F. de Araújo.